Пандемия коронавируса серьезно повлияла на ментальное здоровье людей. Соответствующее заявление сделала врач-психотерапевт Яна Якупова. По ее словам, из-за COVID в мире распространился синдром упущенной выгоды. Он заключается в том, что люди очень боятся пропустить нечто важное. В результате у них возникают тревога, стресс, раздражительность и плохое настроение, а также чувство обиды и вины. Далее у человека развивается падение самооценки и депрессия. В конечном итоге все это может привести к снижению иммунитета и развитию различных болезней. Якупова считает, что ситуацию усугубляют социальные сети. Специалист посоветовала россиянам сосредоточиться на своей жизни и обращать поменьше внимания на других.
Пандемия COVID ударила по ментальному здоровью людей
