Роспотребнадзор рекомендует россиянам по возможности избегать многолюдных мест или носить медицинскую маску и соблюдать ряд правил, чтобы не подхватить вирус гриппа или ОРВИ. При необходимости посещения общественных мест необходимо соблюдать дистанцию в один метр (не ближе расстояния вытянутой руки), кроме того здоровым людям не рекомендуется трогать руками нос, рот и глаза, а тем, кто уже заболел не ходить без масок, а кашлять и чихать только в носовые платки. Гражданам следует тщательно мыть руки с мылом после посещения мест скопления людей, санитарных комнат и перед приемом пищи. Кроме того, необходимо регулярно проводить влажную уборку в доме, проветривать помещение, ежедневно гулять на свежем воздухе и организовать рациональный режим питания, труда и отдыха.
