Финские ученые из университета Турку провели исследование и выяснили, что сидячий образ жизни может приводить к нарушению обмена веществ. А это впоследствии может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, в том числе к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.
В эксперименте поучаствовали более 60 человек, их средний возраст составил 58 лет. Они носили на запястье акселерометр, который определял уровень физической активности в течение дня. Отмечается, что у испытуемых, проводивших время стоя в течение дня, а не сидя, показатели чувствительности к инсулину были лучше.
Сидячая работа может привести к проблемам со здоровьем
